女孩有这几种表现就别追了 她肯定不喜欢你
感情这种事，很多时候并不是靠努力就能获得。男人和女人能否在一起，两个人之间有没有眼缘、有没有感觉才是决定其结果的关键。
生活中有不少男人在爱上一个女人之后，经常会简单地认为只要自己努力追求，只要自己表现得足够好，只要为对方倾尽一切，那么最终感动对方是早晚的事。
努力追求、努力表现，这确实对于追求女人来说很重要，有不少女人确实是因为男人的努力而对男人心生爱意。然而，如果女人所面对的，是一个在女人心中完全就瞧不上的男人，这个时候男人所有的努力，往往都只会是白费力气。
女人瞧不上你，这三个表现其实就是在告诉你“没戏”，别再浪费感情了。
一、对你冷言冷语
女人心中如果对一个男人有感觉，那在同这个男人聊天交流的时候，即便是矜持的女人也会尽量让自己言语温柔。即便是一个女人暂时对男人还没有感觉，她也会在言语上表现出最起码的客气。
而如果一个女人对男人冷言冷语，甚至在交谈时尖酸刻薄，对男人不留任何情面，就已经说明女人心中对这个男人充满不屑，这个男人在女人眼中根本就一文不值。
女人的爱往往源于崇拜，而一个让女人从心底瞧不上的男人，哪怕这个男人再怎么努力付出，花再多的时间和精力去追求，也几乎没有可能会让女人爱上自己。
二、从不会提起你
女人非常喜欢分享，如果身边有男人追求自己，那不论这个女人是否动心，她都会把这当成是一种开心快乐的事，从而会对自己身边的人提起。而如果这个女人心里已经有了你，那她更是会有意无意地跟别人提起你。
而如果一个女人从来就不会提起你，完全就把你当成一个陌生人，你再怎么围绕在她身边，再怎么去刷存在感，对于她也都等同于空气，她根本就没有兴趣向别人提起你，甚至是完全想不起来你。
爱，其实就是在不断占据对方的心，如果你努力了、也追求了，但却没能在对方心中留下丝毫的位置，在对方的脑子里连模糊的影子都没有留下，那就说明对方在潜意识里，压根就没有给你留下敞开的门。
三、厌烦你的付出
追求一个人，我们自然会有所行动，有所付出。如果一个女人对男人有好感，她就不会对男人的付出视而不见，而是会给男人积极的反馈。即便一个女人对男人还未动心，她也不会把男人的付出看得毫无价值。
而如果一个女人对男人的付出表现出厌烦，就说明这个男人在女人心中非常不合格，她完全瞧不上这个男人，被这样的男人付出和追求，让她觉得很掉价。
喜欢一个人，什么都是对的，厌烦一个人，什么都是错的，包括爱与付出。一个对男人的付出表现出厌烦的女人，说明这个女人不想和这个男人有任何的关系，更不可能产生爱情。
女人的这三个表现，就是在告诉你“没戏”，男人别再自讨没趣了。
面对爱情，我们都希望始于两情相悦，但这样的爱总归是少数，很多时候都需要我们去追求。然而并不是所有的追求都会有结果，而面对那些明明不可能的爱情，趁早放手才是正确的选择。
爱情里的坚持，只有在能拥有美好结果的时候才有意义，明知道没有结果还要去坚持，那不仅仅是对时间与精力的浪费，更是对自己的伤害。
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可是你这么累的情况下，却一点也不耽误玩游戏、追剧、看综艺、刷手机等活动。
其实这是因为工作、学习都不能让产生愉悦感。而追剧、玩游戏等活动却可以快速提升多巴胺水平，让你感觉“爽”。
3、信息过载，消耗能高
这其实与我们常说的压力大有关。因为大脑中总被一些事情占满。
诸如：这个月的KPI怎么完成；这个月的贷款怎么还；孩子成绩上不去怎么办等等。
我们的大脑与电脑类似，当你同时开启很多程序时，不仅内存占用高，而且耗能也会增加。
可每天进入我们大脑的信息太多，对未来的焦虑，对生活的计划。
现在的工作方式也需要一个人同时处理大量信息。
面对同时涌来，又不能一下子解决的问题，你的大脑需要持续关注，直到事情全部结束。
这就像你想要关闭某个程序，又发现也许过几分钟还得用，重新开始程序又耗费时间。
每天忙碌却没有完成一项任务的成就感，进一步加深了疲惫感。
尤其那些敏感的人，喜欢信息反刍，更加重了这种疲备。
4、缺乏意义感同样是忙碌为什么有人满身疲备却chuangzai.com好无所觉呢？因为他在做自己可以赋予意义的活动。
罗伯特·凯根在《发展中的自我》中提到
并非人创造意义，而是人生作为一种活动本身，就是创造意义的活动。
也就是说构建意义感这件事是我们的生存本能。而现在的工作分工细化，很多办公室工作的人都很难看到自己的劳动成果，所以会陷在意义感的困局中。
觉得自己从事工作不是自己喜欢的，不断地做不想做的事情。这种思想和行动的对抗往往就是内耗，会加重疲备感。
如何解决：
1、保证身体健康
定期体检，预防疾病。合理膳食，保证睡眠，适当运动，多晒太阳。
《自然·通讯》发表的一项新研究追踪调查了近8000名英国成人逾25年，发现中年时期每晚睡眠时长经常少于6小时与更高失智风险之间存在联系。
但也不要超过8小时。最好保持在7-8之间最佳。
营养缺乏也易导致疲劳，减少碳水化合物的摄入，增加蛋白质的摄入。
而维生素D缺乏也会导致莫名的疲惫不堪，多晒太阳可以促进维生素D吸收。
适当运动可以增加血液供氧，降低疲劳感。
2、聚焦当下，简化生活
不留恋过去，不焦虑未来，只关注当下。
大脑注意力有限，如果停留在过去或焦虑cangzhai.com未来的时间过多，则当下的事情很难处理好，而这又导致了懊悔过去和担忧未来的恶性循环。
训练自己专注力，将全部注意力集中在眼前的事情上，不仅可以提升效率而且会有种愉悦体验，这种状态就是心流体验。
不为小事烦忧，很多女性在网上购物，左思右想，前后比对，不知道怎么抉择，这样就会大量浪费精力，自己制定一个简单的决策模式。
比如“两个都喜欢的，就先买一个最着急用的”、“或者是价格更低”、“自己更喜欢的”。总之就是减少不必要的决策环节。
3、分解任务，自我奖励
将一个需要长期解决的事件，分解为一个个短期的小目标。
然后每完成一件就在后面打个勾，这样就可以获得一些成就感。
比如想要考取一个证书，需要持续学习几个月，那就为自己制定一个每月看完哪些书籍，具体规划到每一天掌握哪方面的内容.
适当奖赏自己。完成后可以给自己举行一个小小的庆祝仪式，或给自己一个小奖励，买一个自己喜欢的小物品等。
4、合理按排时间
每天将零碎的时间利用起来，比如在上班的路上，在脑中思索一下待办事项或处理一些邮件。
而不要把这段时间浪费在浏览一些无关信息上。将需要集中注意力、耗费脑力的工作安排在上午，通过阶段性休息，让大脑恢复活力和记忆力。
把零碎的小事集中在下午的某个时间段，统一处理回复邮件、整理资料等琐碎事件。
做事分清轻重缓急，与领导沟通任务时，明确具体的截止时间，不重要的事情最后处理。
5、构建自己的意义感
如按照以上几条操作完后，你每天至少会有种任务完成的满足感。
但这并不会解决你的工作不是兴趣所在这个问题，也未必能解决你觉得生活无意义这件事。
因为意义感是需要你自己去构建的。
如果你还有自己的兴趣，那么就坚持下去。如果没有那就去寻找，去接触新的人、新的事物，去寻找和发现，多去户外活动，也许慢慢你就会发现生活的意义。
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