打篮球是从小学就养成的爱好，如今大了这么多年技术也就这样;
昨晚一时兴起去打了一个小时，不得不说人一胖运动能力真的是直线下降，以前能摸到框，现在摸板都费劲，以前跳起来很飘逸恨不得在空中缕一下头发再投篮，现在还没跳起来就下去了~~~~下去了~~~
现在看到球场上的00后满眼都是自己当年的模样，技术不咋样跑的倒是挺快哈哈哈
现在是早上8.30我的腿还是有点酸，胖子真的不容易。。。
今晚准备继续，我的目标很明确，先减到150，在慢慢过度，不节食，不吃药，运动减肥就行，减肥就是为了健康，在我的认知里只要吃药就是=不健康，所以我平时什么感冒发烧的。。。。。奥我平时从来不生病。。。。
运动完确实挺累的，但是那种兴奋感还是能持续很久的，至少现在我还在回味昨晚一步过人挑篮的那种快感，我觉得这样打下去应该是能瘦的，恩，应该能瘦的。
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